消化與腸道健康

消化道（G.I. tract）由許多器官組成，這些器官的功能是把食物轉化為營養，供身體所需。這些營養會先被吸收到血液中，從而被傳遞到體內的各個細胞中，而那些不含營養的物質則會被排走。營養物質可增進腸胃蠕動（使食物在腸道中順向移動的過程)，加強微生物的防禦能力，支援胃液和/或胰臟酵素分泌以增強消化能力或保護腸道。